ゆがみを治したい方へ骨盤・猫背矯正出来ます!

2018年06月5日

みなさんこにちは!
姫路坂口鍼灸整骨院花田院です。
 
今回は身体の歪みについてです。
 
骨盤のゆがみ
身体のゆがみ気になったことはありませんか?
鏡を見たときに、からだの傾きや肩の高さが左右ちがうなど、からだの歪みを感じたことはありますでしょうか。歪みによっては筋肉関節の痛みやだるさ、からだに様々な症状が出ます。
 
 
●身体の歪みの原因●
猫背
 
バランスが崩れるおもな原因となるのは、実は日常の何気ない動作やクセが体を歪ます原因です。
長時間同じ姿勢でいたり、いい姿勢で歩けていないことがあったり足を組んで座ることなどが影響します。
 
また、ゆがみは筋肉とかなり深く関係しており冷えや運動不足、ストレスなどが筋肉を硬くしてしまいゆがみにつながる恐れがあります。
 
・身体の歪みはどうして起こるのでしょうか❓
全身の筋肉や関節は前後・左右・上下でバランスを取っており、それが崩れることによって体のゆがみが生じるとされています。
このバランスや骨盤の変化の変化によって、肩の高さが変化したり、脚の長さが変わったり、体重の変化も中にはあります。
 
 
●身体の歪みで起こる症状●
姿勢や骨盤の位置がずれることで、内臓が圧迫されたり、血流が悪くなったりして、内臓機能の低下につながります。その影響で、消化不良、便秘、むくみ、生理不順、代謝の低下など、さまざまな症状が現れてきます。さらに、筋肉のバランスが崩れて、不自然な力の入り方をするようになると、肩こりや頭痛、腰痛などを引き起こすこともあります。
 
さらに❗体のゆがみによって血流が悪くなることで、動脈から全身の細胞に酸素を送り届ける力が低下してしまうために、頭痛や眠気、だるさ、しんどさを引き起こすします。「何となく体調が悪い」「痛みやこり感がある」という人は、できるだけ早くゆがみの原因を見つけて改善していくように心がけましょう。
 
「肩こりや頭痛がひどいので、マッサージなどに通っているけど、すぐに元通りになる」といった悩みはありませんか?
それは、体のゆがみを治すことで改善されるかもしれません。体のゆがみを治すためには、「ゆがみを引き起こす生活習慣」を正していくことが必要です。しかし、自分の力だけでゆがみを治すことは難しいです。まずは悩みを抱えるからだの状態と、その原因・対策をねることが必要があります。
 
♣︎当院は体の歪みや骨盤の歪みを矯正していきます。
是非、姫路坂口鍼灸整骨院花田院にご相談下さい❗❗
そのお悩みを一緒に解決していきましょう
 
 
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※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師坂口充男が監修しています