マタニティ治療

2025年10月7日

こんにちは。　ひろがる接骨院・鍼灸院花田院です。

今回はマタニティ治療についてご紹介致します。

妊娠中は、女性の体に大きな変化が起こる時期です。お腹が大きくなるにつれて体の重心が変化し、腰や骨盤に負担がかかることで、腰痛、肩こり、股関節痛、恥骨の痛み、足のむくみ、しびれ、頭痛など、さまざまな不調が現れることがあります。ホルモンバランスの変化や精神的なストレスも重なり、心身ともに不安定になりがちな時期です。

こうした妊娠中の体の不調に対して、「薬を使わずに安全にケアできる方法」として注目されているのが、整骨院でのマタニティ治療です。整骨院では、妊婦さん特有の身体の変化や負担を理解した上で、母体と胎児に配慮したやさしい施術を行い、快適な妊娠生活をサポートします。

妊娠中によくある症状とその原因

妊娠中の体の痛みや不調には、以下のような原因があります：

  • 骨盤のゆがみや不安定さ

    　妊娠中は「リラキシン」というホルモンの分泌によって、出産に備えて関節や靭帯がゆるみます。これにより、骨盤が不安定になり、周囲の筋肉に余計な負担がかかって痛みや違和感を感じるようになります。

  • 姿勢の変化

    　お腹が大きくなることで、反り腰になったり、歩き方が変わったりするため、腰・背中・肩などに負担が集中します。

  • 血流やリンパの滞り

    　下半身への血流が滞りやすくなり、足のむくみや冷え、しびれが起こりやすくなります。

これらの症状を我慢してしまうと、日常生活がつらくなるだけでなく、出産時や産後の回復にも影響が出てしまうことがあります。だからこそ、妊娠中からの体のケアはとても大切です。

整骨院でのマタニティ治療の内容

整骨院では、妊婦さんの安全を第一に考え、体に負担の少ない施術を行います。

主な施術内容：

  • 骨盤・姿勢の調整

    　妊娠中に起こる骨盤のゆがみやズレを、やさしい手技で整えることで、腰痛や股関節痛、恥骨痛などの軽減を図ります。

  • 筋肉の緊張をやわらげる手技療法

    　肩こりや背中の張り、足の疲れなどに対し、ソフトな刺激で筋肉の緊張をゆるめ、血流を改善します。

  • むくみ・冷え対策

    　リンパの流れを促し、足のむくみや冷え、だるさなどの症状を緩和します。

  • 自宅でできるセルフケアの指導

    　妊婦さんでも安心して行えるストレッチや、姿勢・歩き方のアドバイスなど、日常生活でのセルフケアもサポートします。

※施術は安定期（妊娠16週以降）に入ってから受けていただくのが一般的です。事前に医師の許可を得ておくとより安心です。

安心して受けられるマタニティ施術

整骨院でのマタニティ施術は、国家資格を持つ「柔道整復師」が対応します。妊婦さんの体に負担をかけないよう、うつ伏せにならない体勢（横向きや座った姿勢など）で施術を行い、力加減も調整しながらやさしくケアします。

また、整骨院によっては妊婦専用のクッションや施術ベッドを完備しており、安心してリラックスできる環境が整っています。不安な点があれば事前に相談することで、安心して施術を受けられます。

こんな方におすすめです

  • 妊娠中の腰痛や肩こりがつらい

  • 薬に頼らず不調を改善したい

  • 骨盤のズレが気になる

  • むくみや足のだるさがとれない

  • 出産に向けて体を整えたい

マタニティ期の不調は、早めにケアすることで体がラクになり、心にもゆとりが生まれます。赤ちゃんのためにも、そして自分自身のためにも、無理をせず整骨院でのケアを取り入れてみませんか？

お身体でお悩みの方は是非当院にご相談下さい。