産後の治療の重要性

2025年06月24日

こんにちは。　姫路坂口鍼灸整骨院花田院です。

今回は産後の治療の重要性についてご紹介致します。

出産は女性の身体に大きな負担を与えるライフイベントです。妊娠・出産を経て、体のあちこちに変化や不調が現れるのは自然なことですが、「そのまま放置してしまう」方も少なくありません。実は、産後の身体こそ早めのケアがとても大切であり、整骨院での治療はそのサポートに大きな役割を果たします。

妊娠中、女性の身体は出産に備えて「リラキシン」というホルモンを分泌します。これは骨盤まわりの靭帯や関節を緩めて、赤ちゃんがスムーズに産道を通れるようにする働きがあります。しかし、リラキシンの影響は出産後もしばらく続くため、骨盤は緩んだ状態がしばらく続き、ぐらつきやすくなります。

その結果、

など、さまざまな不調が現れることがあります。さらに、赤ちゃんの抱っこや授乳、夜間の睡眠不足なども身体に負担をかけ、不調を悪化させやすくします。

整骨院では、産後のこうした身体の変化に対応した「産後専門の施術」を受けることができます。特に重要なのが「骨盤矯正」です。

骨盤は身体の土台となる重要な部位です。産後に開いたまま、あるいは左右にズレたまま放置すると、姿勢や内臓の位置が崩れ、代謝の低下、痩せにくさ、慢性的な腰痛などの原因になります。整骨院では、無理なく安全な方法で骨盤を正しい位置に戻す施術を行います。

妊娠・出産で弱まった腹筋や骨盤底筋を補うように、他の筋肉が無理に頑張っていることが多く、それがコリや痛みの原因になります。整骨院では、マッサージやストレッチ、筋肉の調整を通じてバランスを整え、負担のかからない身体づくりを目指します。

赤ちゃんの抱っこや授乳の姿勢で起こりやすい肩こりや手首の痛み（ドケルバン病）なども、整骨院では専門的なアプローチで緩和が可能です。

根本改善が目指せる

一時的な対処ではなく、骨格や筋肉のバランスから改善を図れるため、再発しにくい体を作ることができます。
個別の身体に合わせた施術

妊娠・出産の経過は人それぞれ。整骨院では、問診や検査を通じて、一人ひとりに最適な施術プランを立ててもらえます。
自宅ケアのアドバイスも受けられる

育児や家事に忙しくて通院の頻度が限られる方でも、家でできる簡単なストレッチや筋トレを教えてもらえるのもメリットです。
身体だけでなく心もリフレッシュ

施術を受けることで「リラックスできた」「気分が前向きになった」という声も多く、育児中のストレス軽減にもつながります。