腰痛
- 前かがみや反る動作で痛みがある
- スムーズにしゃがんだり立ったり出来ない
- 長時間立っていると痛みがある
- 同じ姿勢が続くとだるくなったり疲れやすい
- 痛みが気になって生活しにくい
骨盤の歪み、姿勢の歪みが腰痛の原因になる!?
長時間同じ姿勢が続くデスクワークや立ち仕事、
重いものを持ったりする力仕事など、同じ姿勢が続くことによって身体に無理な状態が続いてしまったり、重いものを持ったりするなどの強い負荷のかかった状態を続けてしまうことによって、筋肉が硬くなってしまい神経や血管が圧迫されて血流が悪くなり、発痛物質や老廃物が溜まってしまい痛みに繋がってしまいます。
長年の蓄積で出来上がってしまった悪い姿勢は簡単には元には戻りません。
姿勢の気になる方、腰痛でお悩みの方、
是非、姫路坂口鍼灸整骨院 花田院にお越しください。
痛みの原因
腰痛は、日頃の姿勢の悪さや身体を支えている筋肉(インナーマッスル)が弱ってしまったり上手く使えていないという現象が身体に起きることで発生します。
長時間のデスクワークで骨盤が寝てしまったり、猫背になってしまったり、
慣れない姿勢などが長時間都続くことによって姿勢の悪さや、筋肉の硬さに繋がってきます。
筋肉は骨から骨に繋がっています。
骨盤や姿勢が悪くなってしまうと、そこに付いている筋肉が縮んだ状態や伸びた状態で癒着してしまい、その硬くなってしまった部分が神経や血管を圧迫してしまい痛みに繋がります。
硬くなっている筋肉をほぐしたり、身体を支えている筋肉(インナーマッスル)にアプローチを重ねることで筋肉をほぐしながら血流を良くしながら姿勢の改善をしていくことで痛みの緩和や痛みの出にくい身体を作っていくことが可能だと考えられます!
どんな治療をするの!?
・姿勢の確認
当院ではまずAIの機能を使って姿勢の写真を撮らせていただき、現在の患者様の姿勢を分析させていただきます。
正面からと横からの写真見ながら、どこがどのように歪んでいるのか、どこをどうするべきなのかをを説明させていただきます。
・インナーマッスルの検査
身体を支える仕事をしているインナーマッスルがしっかりと使えているのか。
インナーマッスル自体が身体にあるのかどうかの確認を含めて、お腹にパットを貼って、特殊な電気を流して検査をさせていただきます。
・MPF
特殊な手技で行う姿勢の矯正になります。
矯正と聞くとバキバキするようなイメージもあるかもしれませんが、当院はバキバキしません。
なので関節などに負担の無い治療を安心して受けていただきます。
首から足にかけて全身的に行い、二回に分けてさせていただきます。
一回目で筋肉を摩擦するような形で、血流を良くしながら筋肉をほぐしていきます。
二回目で姿勢に関係している深い筋肉にアプローチしていきます。
二回に分けることによって揉み返し等を最小限にできると考えています。
・鍼灸治療
手技では届かないような深い部分であったり、コリや筋肉が硬くなっている部分に的確にピンポイントで施術できる方法になります。
自律神経などの治療にも効果的です。
・ハイボルト
特殊な電気療法になります。
機能が二つあって、一つ目は炎症のある部分や痛みのある部分に電気を流すことによって痛みを抑えます。
もう一つは、検査機器として使います。
ある部分に電気を流したけど痛みが治まらない、違う部分に電気を流すと痛みが治まった!
なら痛みの原因ここだ!というように検査もできます。
お困りの方へ
気になる症状がある、痛みがある、姿勢が気になるなど、
些細なことでも構いません。
是非当院にご相談下さい!
執筆者:鍼灸師 梶本駿輔
〒671-0251
姫路市花田町上原田189-1