MPF療法

2024年11月18日

こんにちは！　姫路坂口鍼灸整骨院花田院です。

今回はMPF療法についてご紹介致します。

MPF療法とは？

MPF療法（筋膜・筋機能調整療法）は、筋肉や筋膜の状態を整えることで、痛みや不調を改善する治療法です。筋肉や筋膜は、体を支えたり動かしたりする重要な役割を果たしていますが、日常生活やスポーツによる負荷、姿勢の乱れ、ストレスなどで緊張したり硬くなったりすることがあります。この状態が続くと、血流が悪化し、痛みやこり、可動域の制限が生じます。MPF療法は、筋膜や筋肉に直接アプローチして、これらの問題を解消する方法です。

MPF療法の特徴

筋膜リリース
筋膜は筋肉を覆う薄い膜で、体全体をつなぎ、動きをスムーズにする役割を持っています。筋膜が癒着したり硬くなったりすると、体全体の動きが制限され、不調の原因になります。MPF療法では、筋膜を解放（リリース）し、本来の柔軟性を取り戻します。
トリガーポイント治療
筋肉には、過度な緊張が集中している「トリガーポイント」と呼ばれる部分があります。これが痛みの原因となることが多いです。MPF療法では、このポイントを見つけて緩めることで、症状を軽減します。
筋機能の回復
筋肉が正常に機能するためには、適切な長さや緊張状態が必要です。MPF療法では、筋肉の状態を調整し、効率的に動けるようサポートします。