骨盤が歪むと
2020年06月9日
こんにちは、姫路坂口鍼灸整骨院 花田院です。
当院は姿勢矯正を得意としています。
骨盤が歪んでくるとどうなってしまうのか紹介していきます。
骨盤が歪んでくると姿勢が悪くなってしまいます。
そのことから、慢性的な肩こり、腰痛を引き起こしやすくなったり
見た目としても猫背や反り腰などの状態になってくるので印象が悪くなってしまいます。
お仕事をされている方、学生で勉強をしている方は特にほぼ毎日同じ姿勢をとっているので自然と楽な姿勢になろうとします。身体的にはその時は楽なのですが、姿勢を支える筋肉が弱ってしまい、綺麗な姿勢をしようとするとしんどく感じてしまいます。
姿勢よくしないといけない大事な場面、姿勢が悪いことによってよけいなしんどさが出てしまいます。
骨盤が歪んでしまうことによって、悩みの種が増えてしまうので早期に改善が必要です。
骨盤が整っているとどのようなことがあるのかは 次回 書いていきます。
