耳鳴り

2025年09月1日

こんにちは。　姫路坂口鍼灸整骨院花田院です。

今回は耳鳴りについてご紹介致します。

「キーン」「ジー」「ボーッ」という音が耳の中で鳴り続ける――それが耳鳴りです。外の音ではなく、自分にしか聞こえない音が持続することで、不安やストレス、睡眠障害につながることもあります。

耳鳴りにはさまざまな原因がありますが、実は首や肩、顎、背骨のゆがみなど、体の不調が関係していることも多く、整骨院での施術によって改善が期待できるケースがあります。

■ 耳鳴りとは？

耳鳴りは、外部に音がないにもかかわらず、耳の中や頭の中で音が鳴っているように感じる現象です。人によって感じ方はさまざまで、以下のような音として現れます。

  • 「キーン」「ピー」などの高音

  • 「ゴー」「ブーン」といった低音

  • 一定のリズムで繰り返す音

軽いものなら気にならない場合もありますが、慢性化すると集中力の低下や不眠、うつ症状に発展することもあるため、早めの対処が大切です。

■ 耳鳴りの主な原因

耳鳴りの原因は1つではなく、以下のように多岐にわたります。

◎ 内耳や聴神経の異常

加齢、騒音、突発性難聴、メニエール病などにより、耳の神経が刺激されて耳鳴りが起こることがあります。

◎ 首や肩のこり・筋肉の緊張

首・肩・背中の筋肉が硬くなると、耳の周辺の血流が悪化し、内耳や神経に十分な酸素や栄養が届かず、耳鳴りにつながる場合があります。

◎ 顎関節の歪み（顎関節症）

噛みしめや歯ぎしり、噛み合わせの問題などで顎関節に負担がかかると、耳の奥に近い神経を圧迫し、耳鳴りを感じることがあります。

◎ 自律神経の乱れ

ストレスや睡眠不足などにより自律神経が乱れると、耳の血流や神経伝達にも悪影響を及ぼし、耳鳴りの原因になります。

■ 整骨院での耳鳴り治療

整骨院では、耳そのものではなく、耳鳴りを引き起こす体のゆがみや筋緊張、自律神経の乱れなどの根本原因にアプローチします。

◎ 骨格・姿勢の調整

首や背骨、骨盤のゆがみを整えることで、神経や血管への圧迫を軽減し、全身の循環を改善します。特に首の調整は、耳まわりの神経や血流に大きく関係しています。

◎ 筋肉の緊張を緩める手技療法

肩こりや首のこり、頭の筋肉の硬さをほぐすことで、耳まわりの緊張をやわらげ、症状の緩和につながります。

◎ 自律神経のバランスを整える施術

背骨のゆがみを整え、体のバランスを改善することで、副交感神経を優位にし、リラックスできる状態へ導きます。

◎ 顎まわりのケア

噛み合わせのチェックや顎の筋肉へのアプローチで、顎関節の動きをスムーズにし、耳への負担を減らします。

■ こんな方におすすめです

  • 病院で「異常なし」と言われたけど耳鳴りが続く

  • ストレスや疲労がたまると耳鳴りが悪化する

  • 首や肩のこりがひどい

  • 顎が痛む、音が鳴る、噛みしめがある

  • 睡眠の質が悪く、疲れが取れにくい

整骨院では、身体全体の状態を丁寧に確認しながら、耳鳴りの根本改善を目指していきます。

耳鳴りでお悩みの方は是非当院にご相談下さい。