耳鳴り原因

2025年02月19日

こんにちは。　姫路坂口鍼灸整骨院花田院です。

今回は耳鳴りの原因についてご紹介致します。

耳鳴り（耳鳴り症、または耳鳴り）とは、外部の音がないにもかかわらず、耳の中や頭の中で音が聞こえる状態を指します。音の種類は、鳴る音、ジーという音、サーという音、または他の音に感じられることがあります。耳鳴りは一時的なものから、慢性的に続くものまでさまざまなケースがあります。その原因は非常に多岐にわたりますが、耳鳴りの治療として整骨院で提供されるアプローチについても注目されています。整骨院での治療は、耳鳴りを引き起こす可能性がある身体的な原因を改善することに焦点を当てます。

耳鳴りの主な原因

耳鳴りの原因は大きく分けて、外的要因（耳の疾患など）と内的要因（体の不調や生活習慣）があります。以下に主な原因を紹介します。

1. 耳の疾患

  • 突発性難聴: 突然の聴力の低下と共に耳鳴りが起こることがあります。特にストレスや血行不良が原因とされることが多いです。
  • 耳垢の詰まり: 耳の中に溜まった耳垢が耳をふさぎ、耳鳴りを引き起こすことがあります。
  • 中耳炎や内耳炎: 感染症により耳の内部が炎症を起こすことがあります。

2. 血行不良

耳は非常に小さな血管が多く、血行不良が原因で耳鳴りを感じることがあります。特に、首や肩のこり、またはストレスや疲れが原因で血行が悪くなることがあります。

3. 筋肉の緊張

肩や首の筋肉が過度に緊張すると、血行不良や神経への圧迫が起こり、それが耳鳴りの原因となることがあります。首の筋肉が硬くなることで、耳への血流が減少し、耳鳴りを感じることがあります。

4. 自律神経の乱れ

過度なストレスや生活習慣の乱れが自律神経に影響を与え、耳鳴りを引き起こすことがあります。自律神経のバランスが崩れると、耳の周りの神経に影響を与える可能性があります。

5. 過度の音の刺激

長時間大きな音を聞いたり、音楽を聴きすぎたりすることも耳鳴りを引き起こす原因となります。音の刺激が耳の内部にダメージを与えることで、耳鳴りが発生することがあります。

整骨院での耳鳴り治療

整骨院では、耳鳴りの原因として、筋肉のこりや血行不良が関与している場合に治療を行います。特に、首や肩の筋肉の緊張が耳鳴りを引き起こしていることが多いため、整骨院で行われる治療法は非常に効果的です。

1. 手技療法（マッサージ・指圧）

整骨院で行われる手技療法には、筋肉をほぐして血行を改善する効果があります。特に首や肩、背中の筋肉を重点的にほぐすことで、筋肉の緊張を和らげ、血流を促進します。これにより、耳の血流も改善され、耳鳴りが軽減することが期待できます。

2. 矯正療法（骨盤矯正・姿勢矯正）

耳鳴りが姿勢の悪さや骨盤の歪みによって引き起こされることがあります。姿勢が悪いと、首や肩に不必要な負担がかかり、筋肉の緊張が強くなります。整骨院では、骨盤矯正や背骨の矯正を行うことで、姿勢を整え、筋肉の緊張を緩和させることができます。これにより、耳鳴りの改善が期待できます。

3. 鍼灸治療

鍼灸は東洋医学に基づく治療法で、体のツボを刺激することで、体の調和を取り戻します。鍼灸治療は、血行を促進し、筋肉の緊張をほぐす効果があります。耳鳴りを引き起こす可能性がある神経の乱れを調整するために、鍼灸を使用することがあります。

4. ストレッチや運動療法

整骨院では、耳鳴りを引き起こす可能性がある筋肉のこりを防ぐために、ストレッチや運動療法を提案することがあります。柔軟性を高めるストレッチや、肩や首の筋力を強化する運動を行うことで、筋肉の緊張を予防し、耳鳴りを軽減することができます。

5. 生活習慣の改善

整骨院では、患者さんの生活習慣を見直すことを勧めることがあります。過度のストレスや不規則な生活が耳鳴りの原因となることがあるため、生活習慣を改善し、リラックスした時間を持つことが重要です。また、姿勢や体の使い方に注意を払い、首や肩の負担を減らすことが大切です。

耳鳴りでお悩みの方は是非当院にご相談下さい。